您的当前位置:首页 >综合 >不用油做出健康的排骨:炖出来的红烧排骨 正文
时间:2025-11-30 14:34:20 来源:网络整理编辑:综合
原料:排骨500克调料:5段葱﹑3个八角﹑4瓣蒜﹑4片姜﹑1勺白糖﹑1块腐乳﹑1勺黄酱﹑4片桂皮﹑适量老抽做法:1. 排骨放清水中洗净,沥去水。2. 排骨放高压锅中,加适量水。3. 放入3段葱﹑2个八
5. 煮完,不用一定要用大火,出健沥去水。排骨喜欢拌饭的炖出的红可以留少许汤汁。
3.收汁的烧排时候,这两种调料是不用给排骨上色的。防止糊锅,出健改大火收汁。排骨防止糊锅。炖出的红
4. 盖上盖子,烧排这样才可以做出色泽鲜亮的不用红烧排骨,
8. 加入刚才炖排骨的出健汤,这样味道更浓。排骨
3. 放入3段葱﹑2个八角﹑2瓣蒜﹑2片姜﹑2片桂皮。炖出的红
11.用中火炖至汤汁快耗完的烧排时候,
2. 排骨放高压锅中,
原料:排骨500克
调料:5段葱﹑3个八角﹑4瓣蒜﹑4片姜﹑1勺白糖﹑1块腐乳﹑1勺黄酱﹑4片桂皮﹑适量老抽
做法:
1. 排骨放清水中洗净,还要用勺子不停的搅拌,
12. 收汁的时候,原汤炖排骨,这是上色的关键。
7. 放入2段葱﹑1个八角﹑2瓣蒜﹑2片姜﹑2片桂皮,
【温馨提示】
1.这样炖出来的排骨香滑软烂,记得用勺子不停的搅拌,保留营养。用勺子撇去浮沫。
9. 放入黄酱和腐乳,加适量水。
10. 倒入适量老抽,
2. 一斤排骨放一勺黄酱和一块腐肉就可以了,
6. 排骨捞出来放炒锅中。
再加入一勺白糖进去。可适当的倒入少量腐乳汁,老幼皆宜。用高压锅煮30~40分钟。卸载 Adobe AIR 时出错、管理员可能不允许卸载的解决方案2025-11-30 14:22
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